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傷害腎臟的不良生活習慣

傷害腎臟的不良生活習慣

來源：瑞康網(wǎng) 于 2023-03-21 13:11:54

導讀： 傷害腎臟的不良生活習慣

飲食太咸：飲食太咸帶來的水鈉潴留和高血壓會導致腎小球處于“三高”（高壓力、高灌注和高濾過）狀態(tài)，從而加重腎臟的負擔。

亂用藥物：藥物通過腎臟排泄，用藥種類太多、劑量過大就會對腎臟造成損害，導致腎臟出現(xiàn)故障。

暴飲暴食：暴飲暴食會使人體攝入過多甜膩和油膩的食物，加重腎臟的負擔，還會引發(fā)肥胖。肥胖患者是糖尿病高發(fā)人群，其中又有約四成糖尿病患者并發(fā)糖尿病腎病。另外大量吃海鮮有時會導致急性腎損傷。

亂用利尿劑：不適當使用利尿劑可能會引起體內(nèi)容量不足，導致腎臟體內(nèi)缺血，從而出現(xiàn)腎功能受損。如果利尿劑使用過量，還會造成腎臟遠曲小管的損傷，也會出現(xiàn)腎功能異常。

不控制基礎疾?。焊哐獕汉吞悄虿〉然A疾病會導致高血壓腎損害和糖尿病腎病。

熬夜：熬夜可以引起人體代謝功能紊亂，脂質(zhì)代謝紊亂等。會造成腎小球硬化，引起腎臟損害或腎臟損害進一步加重，嚴重者可以出現(xiàn)腎臟功能衰竭。

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